DOLLAR FROM INTERNET

Kesehatan kali ini akan menuliskan tentang menghilagkan bau kaki.

Bau tak sedap yang timbul dari kaki dipicu akibat kemalasan menjaga kebersihan kaki kita.

Coba bayangkan, jika Anda berada disuatu lingkup orang banyak dimana mengharuskan membuka sepatu, maka aroma tak sedap yang tercium tentunya akan mengganggu orang sekitarnya dan ini sering terjadi tanpa kita sadari.

Perhatian kita tentang masalah bau kaki sering dianggap sepele, padahal ini sangat penting demi menjaga percaya diri dan rasa malu kita didepan orang banyak.

Banyak cara untuk menghilangkan bau kaki kita.
Kini saatnya untuk hidup sehat dan bersih karena dengan kebersihan sebagaian dari Iman dan bersih itu sehat :-)

Biasanya bau kaki dipicu dari sepatu yang digunakan, sebaiknya menggunakan sepatu yang pas dengan ukuran kaki kita, mengapa demikian?

Supaya tidak terjadi gesekan, karena gesekan tersebut yang menimbulkan bau di kaki.

Kala Anda menggunakan sepatu sebaiknya kaki Anda terlebih dahulu cuci agar sisa kotoran pada kaki tidak menempel pada sepatu.

Begitu pula sebaliknya pada saat Anda melepas sepatu Anda.

Usahakan untuk senantiasa memotong kuku Anda, kotoran pada kuku merupakan faktor timbulnya bau kaki.

Lalu hal yang terpenting adalah masalah kebersihan sepatu dan kaos kaki. Maka di anjurkan untuk senantiasa memperhatikan kebersihan sepatu dan kaos kaki Anda.

Cucilah sepatu seminggu sekali dan jemurlah sepatu ditempat panas matahari, begitu juga dengan kaos kakinya.

Cara diatas merupakan cara yang umum untuk menghilangkan bau kaki kita.
Tapi jika hal demikian tidak dapat memberikan solusi bau kaki Anda, maka Kesehatan akan memberikan tips-tips menghilangkan bau kaki dengan bahan alami.

Caranya:

• Ambil 9 helai daun sirih tua
• Siapkan garam dua sendok makan
• Rebus air 380 sebanyak 1 liter
• Masukan daun sirih tadi kedalam air yang telah dipanaskan.
• Setelah mendidih, angkat, lalu masukan garam, aduk sampai merata, silakan campurkan air sampai suhunya hangat dan kaki dapat berendam di dalamnya,
• Cucilah dan bersihkan telapak kaki sampai mata kaki secara merata selama 15 menit,
• Seteleah selesai keringkan dengan handuk.
• Lakukan secara teratur selama 1 minggu, semoga bau kaki anda akan hilang.